Polestar Reformer Ausbildung

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Beschreibung

Der Reformer ist ein sehr vielfältig einsetzbares Trainings-Gerät und basiert auf der Original Entwicklung von Joseph Pilates. Er bietet die Möglichkeiten sowohl Bewegungsabläufe zu erleichtern, als sie auch deutlich zu erschweren. Das Gerät wird deshalb immer populärer sowohl im Fitnesstraining, als auch in der Therapie!

In der Reformer Ausbildung vermitteln wir Dir Kenntnisse zur strukturierten Trainingsplanung im Personal- und Gruppentraining sowie Anwendungs-Strategien im Fitness-, als auch im rehabilitativen Bereich. Du lernst das umfangreiche Übungsrepertoire von über 70 Übungen und Variationen sowohl auszuführen, als auch effektiv anzuleiten. Für mehr Infos bezüglich die Reformer Ausbildung in Frankreich, klick hier: Fiche Pedagogique POLESTAR PILATES REFORMER France

Du lernst die notwendigen Sicherheitsmaßnahmen und Kontraindikationen und Analyse Techniken von Haltungs- und Bewegungsabläufen, mit denen du individuelle Trainingspläne optimieren kannst. Wir geben Dir dazu viele hilfreiche didaktische Tipps zum optimalen verbalen und taktilen Cuing,

Wir erklären Dir exemplarisch Sportartspezifisches Training am Reformer und wie Du Stunden planst.

Unterrichtsplan:

Gateway Reformer – In-Studio

Interaktiver Grundkurs/ Prinzipien des Trainings / Einführung in das taktile Anleiten/   Gerätekunde, Stundenaufbau und -Planung, Übungen Level 1 / Sequencing / vor diesem Kurs: online Vorbereitung auf der Plattform

PP Online –Video auf Plattform

Dr. Brent Anderson führt durch die spannenden Grundlagen und vermittelt Hintergrundwissen und die Prinzipien des POLESTAR Pilates Konzeptes. Lerne in Deinem Tempo an Deinem Lieblingsort. Grundlagen / Anatomie / POLESTAR Pilates Prinzipien

Reformer 2 – In-Studio

Schwerpunkt: Differenzierte Anleitung, Übungen Level 2-3, Fallbeispiele, Analysetechniken

Reformer 3 – In-Studio

Schwerpunkt: Sportartspezifisches Training, Übungen Level 4-5 Transfer, Prüfungsvorbereitung

 

Prüfung – ist im Preis mit inbegriffen! Nach deiner Ausbildung in der du eine Beratung durch das Ausbildungs-Team erfährst, meldest Du Dich im Büro zur Prüfung an.

Als Prüfungsvoraussetzung muss ein Log-Book geführt werden, in dem eigene praktische sowie anzuleitende Übungsstunden (100), sowie Hospitationen (25) vermerkt werden. Dieses Log-Book und damit Deine Prüfungseignung wird von einem Mentor oder Ausbilder in einem Coaching kontrolliert.

Wenn Du eine Ratenzahlung wünscht oder eine Ausbildungsförderung anstrebst, sprich uns bitte über info@polestarpilates.de an. Wir helfen Dir gerne weiter!

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