„MAT TRICKS“ mit Birgit Scheefe

„MAT TRICKS“ ist ein praktischer Workshop für alle Pilates-TrainerInnen, die ihr Repertoire an Mattenübungen erweitern und bereichern möchten!

Du wirst nicht nur Variationen bekannter Mattenübungen kennenlernen, sondern auch verstehen, wie Du selbst Variationen erstellen kannst, um den Bedürfnissen Deiner Kunden, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, am besten gerecht zu werden.

Die wichtigsten Themen sind der Aufbau von Regressionen und Progressionen, die Nutzung der Dynamik und die Entwicklung dreidimensionaler Übungen. Die meisten Übungen werden ohne Hilfsmittel durchgeführt. MAT TRICKS ist ein Workshop, der Spaß macht und Dir hilft, Deinen Unterricht kreativ und abwechslungsreich zu gestalten!

Kurssprache: Deutsch, in Frankreich Französisch
Unterlagen/Manuals: Deutsch, Französisch