Einsteiger Gateway Matte

Beschreibung

Gateway Pilates ist eine Einführung sowohl in die Pilates-Methode allgemein, als auch speziell in das POLESTAR-Konzept. Gateway Pilates ist ein idealer Einstieg, wenn Du Deine Pilates-Erfahrung vertiefen möchtest oder eine Karriere als Pilates Trainer starten willst.

Dein Kurs beginnt mit Online-Training zu Hause und wechselt dann in einen zweitägigen In-Studio-Kurs. Du bekommst ein tieferes Verständnis der Pilates-Methode, lernst die POLESTAR Prinzipien und ausgewählte Pilates Matten Übungen kennen. Verbessere Deine Anleitungstechniken mit Deinem erfahrenen POLESTAR Ausbilder.

Lerne das Polestar Fitness Screening. Eine gutes Analyseverfahren, um Probleme Deiner Kunden herauszufinden und dadurch effektive Trainingspläne zu erarbeiten.

Nach diesem Kurs wirst du in der Lage sein:

– erste Eindrücke des POLESTAR Bewegungskonzeptes & der Pilates Methode in Ihren Alltag zu integrieren und die Übungen zu unterrichten, als auch durchzuführen.
– die häufigsten Ziele und Vorsichtsmaßnahmen für die erlernten Übungen zu benennen.
– anatomische Strukturen zu verstehen, die für den Unterricht von Pilates notwendig sind.
– erste Fähigkeit anzuwenden um häufig fehlerhafte Bewegungsmuster zu verändern.

Inhalte

• Vorbereitender Online-Kurs
• Zwei Tage Ausbildung
• Online Zugang Videos der vorgestellten Übungen und Klassen
• Ausführliches Handbuch

Bei einer kompletten POLESTAR Matten Serie ist dieser Kurs als erstes Modul integriert. Bitte suche zur Buchung einer ganzen Matten-Serie Deine gewünschte Serie und folge den dortigen Buchungsempfehlungen.