Einsteiger Gateway Comprehensive

Beschreibung

Gateway Comprehensive – die perfekte Einführung in die Pilates Methode an allen Geräten.

GATEWAY Pilates ist eine Einführung sowohl in die Pilates-Methode allgemein, in die umfassende Arbeit mit allen Pilates Großgeräten, als auch speziell in das POLESTAR-Konzept. GATEWAY Pilates ist ein idealer Einstieg, wenn Du Deine Karriere als Pilates Trainer starten möchtest oder wenn Du Deine Pilates-Erfahrung vertiefen möchtest zum Beispiel nach einer Matten-. oder Reformer Ausbildung.

Dein Kurs beginnt mit Online-Training zu Hause und wechselt dann in einen zweitägigen In-Studio-Kurs. Du bekommst ein tieferes Verständnis der Pilates-Methode, lernst POLESTAR Prinzipen und Basis Pilates Übungen an den Geräten kennen.

Du lernst den Aufbau, Nutzen und die wertvollsten Sicherheitsmaßnahmen aller Geräte kennen. Du lernst die wichtigsten Knochenpunkte kennen in einer körperlichen Untersuchung. Diese Knochenpunkte helfen Dir Deine Anleitungstechniken signifikant zu steigern. Lerne das Polestar Fitness Screening. Eine gutes Analyseverfahren, um Probleme Deiner Kunden herauszufinden und dadurch effektive Trainingspläne zu erarbeiten.

Nach diesem Kurs wirst Du in der Lage sein:

– erste Eindrücke des POLESTAR Bewegungskonzeptes & der Pilates Methode in Deinen Alltag zu integrieren und erste Übungen sicher anzuleiten und durchzuführen.
– die Sicherheitsprinzipien und die korrekte Einstellung für den Trapeze Table, Reformer, Chair, Ladder Barrel und spine corrector zu verstehen.
– die häufigsten Ziele und Vorsichtsmaßnahmen für die erlernten Übungen zu benennen.
– erste anatomische Strukturen zu verstehen, die für den Unterricht von Pilates hilfreich sind.
– erste Fähigkeit anzuwenden um häufig fehlerhafte Bewegungsmuster zu verändern.

Bei einer kompletten POLESTAR Comprehensive Serie ist dieser Kurs als erstes Modul integriert. Bitte suche zur Buchung einer ganzen Comprehensive-Serie Deine gewünschte Serie und folge den dortigen Buchungsempfehlungen.