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Tapis avec petits appareils
€450,00
Description
L'accent de ce cours est mis sur les variations des exercices de tapis POLESTAR avec de petits appareils. Nous utilisons le rouleau, l'anneau Pilates, les balles souples et autres balles et d'autres outils spécifiques à la méthode Pilates.
Avec ce cours, ils peuvent augmenter de manière significative la variété de leurs cours de tapis et l'intérêt des clients pour ceux-ci. Les petits appareils permettent de proposer à chaque client des défis, des aides et des simplifications d'exercices. Pendant ce cours, tu verras comment les exercices Pilates connus changent lorsque tu les réalises de cette nouvelle manière. Il est facile de tomber dans le piège du "plus dur & plus facile", mais va au-delà en examinant chaque répétition de mouvements et chaque aide individuelle pour découvrir toutes les différentes perceptions et points de simplification et de défi.
En utilisant ces principes de soutien de manière ciblée, tu apprends à optimiser le transfert des exercices pour débutants vers des exercices intermédiaires ou avancés. Ton entraînement aura ainsi une touche très individuelle. Tu pourras ainsi soutenir efficacement et en toute sécurité les objectifs de formation de tes clients et les progrès de l'apprentissage.
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