Le stage Gateway de Polestar est l'introduction idéale pour s'immerger dans le monde du Pilates et de l'approche Polestar. On commence en pratiquant ! Au cours d'un week-end complet, nous explorerons ensemble sur place différents exercices de Pilates ainsi que la compréhension théorique et didactique et les principes de Polestar Pilates qui les sous-tendent. Tu gagnes une meilleure compréhension de tes propres stratégies de mouvement et tu acquiers les compétences pratiques pour enseigner un cours collectif débutant ou un entraînement personnel débutant.

Le week-end Gateway est, avec la partie théorique en ligne de trois heures, la base et le premier module de toutes nos séries de formation! Il existe trois variantes : Gateway Mat, Gateway Reformer et Gateway Comprehensive. Elles peuvent être réservées individuellement ou en combinaison avec la série de formation correspondante. Tu sais déjà que tu souhaites participer à une série complète? Alors trouve plus d'informations sur les pages de formation respectives.

Tu n'es pas encore sûr ? Ou tu veux juste essayer le Pilates comme complément ? Pas de problème ! Inscris-toi d'abord au module Gateway-Intro et regarde ce qui t'attend dans la formation. Nous déduirons entièrement le coût du module Gateway de l'inscription ultérieure à une série complète ! Mais attention : Selon notre expérience, il est souvent très tentant de continuer. Si tu décides plus tard, tu renonces à nos réductions pour les réservations anticipées de séries pouvant atteindre 400 €, qui s'appliquent aux réservations effectuées jusqu'à deux mois avant la date de début - alors n'hésite pas et réserve maintenant!