L'anatomie en mouvement Innsbruck

Description

L'objectif de ce cours en présentiel d'une journée, très axé sur la pratique, est de se familiariser avec la biomécanique du corps et les principales structures anatomiques !

De manière ludique et intuitive, tu apprendras pendant un week-end comment mettre en relation les connaissances anatomiques scientifiquement fondées et constamment mises à jour avec les exercices Pilates et comment les appliquer. Le cours idéal avant ou pendant ta formation Pilates !

Niveaux : débutant à intermédiaire.

Langue du cours : allemand, en France français, au Benelux anglais
Documentation/Manuels : allemand, français et anglais