Frauengesundheit Teil 1 (Live-Online-Kurs)

Beschreibung

Frauengesundheit: Schwangerschaft, Rückenbildung, Menopause, Osteoporose … es gibt viele spannende Ansätze, Pilates einzusetzen!

Auch Dysfunktionen des Beckenbodens haben viele Ursachen. Durch gezielt ausgewählte Pilates-Übungen kann viel erreicht werden, um eine funktionelle Verbindung und Integration des Beckenbodens in den gesamten Körper zu schaffen.

Wir werden anatomische Zusammenhänge und physiologische Bewegungsmuster analysieren und Pathologien besprechen.  Unser Ziel ist es, Dir eine breite Palette von Pilates-Übungen vorzustellen, die Frauen stärken und ins Gleichgewicht bringen!

Du kannst diesen Kurs online in einem interaktiven Live-Stream Format verfolgen.

Level: Intermediate

Kurssprache: Deutsch
Unterlagen/Manuals: Deutsch

Wenn Du sowohl Frauengesundheit Teil 1 als auch Teil 2 mit Olivia Richter besuchen möchtest, verwende bei der Buchung den Rabattcode “Double Pack Olivia” und erhalte einen Rabatt von 25€ auf jeden Kurs!