Die Wirbelsäule – ein ganzheitlicher Ansatz

Kurssprache Deutsch, in Frankreich Englisch : Unterlagen Deutsch, Englisch :  CEC/UE 8 Einheiten

Die Wirbelsäule ist mehr als Knochen, Bandscheiben und Muskeln! Lerne die Wirbelsäule als zentralen Teil unseres Körpers wahrzunehmen und die umfassenden Wechselwirkungen zwischen Wirbelsäule und Körpersystemen zu verstehen und nach modernsten Gesichtspunkten zu analysieren und individuell zu beeinflussen. Erfahre die effektivsten Übungen an den Pilates Geräten und den Transfer zur Matte.

Lerne in diesem 8 stündigen Präsenzkurs kreative praktische Übungen und effektive taktile Unterstützung, die Du nahtlos in Dein Training übernehmen kannst.