Women on Fire Basel CH (cours hybride)

Description

Bouger pendant la ménopause, avec Nina Metternich

Dans ce cours, Nina aborde les exigences particulières en matière d'exercice et d'entraînement avant et pendant la ménopause.

Elle partagera ses vastes connaissances du corps féminin et de la transition et te donnera des idées pratiques que tu pourras mettre en pratique dans tes cours de Pilates.

Il s'agit d'un cours hybride : tu peux décider de participer sur place ou en ligne grâce au streaming interactif en direct, confortablement installé chez toi ! Lors de ta réservation, indique si tu souhaites participer sur place ou en ligne.

Niveau : Intermédiaire
Langue du cours : allemand
Manuels : Allemand

A propos de la formatrice :

Nina Metternich est Senior Educator pour Polestar, et ostéopathe, physiothérapeute et naturopathe dans son propre cabinet en Allemagne. Elle enseigne depuis 25 ans dans le domaine du Pilates, de la physiothérapie et de l'ostéopathie pour différentes associations et instituts de formation. En associant le traitement et le mouvement - l'ostéopathie et le Pilates - elle élabore avec ses patients des moyens de sortir de la maladie pour retrouver une santé stable et durable.