Description de l'atelier
Les grands cours collectifs ne sont pas le fruit du hasard. Ils sont soigneusement conçus pour équilibrer la qualité du mouvement, le niveau de difficulté et l’expérience client. Lors de cet atelier interactif de 2 heures, les instructeurs de Pilates découvriront les éléments essentiels d’une programmation de cours efficace à travers le prisme de l’alignement, de la charge et du tempo.
Les participants exploreront l’influence de ces trois variables sur les résultats du mouvement, la sécurité des clients, la progression et le déroulement du cours. Ils apprendront à sélectionner et à organiser les exercices de manière à préserver l’intégrité biomécanique, à appliquer des stratégies de charge adaptées à des populations variées et à utiliser le tempo de façon intentionnelle pour créer des adaptations d’entraînement spécifiques et des expériences de cours engageantes.
À travers des exemples pratiques et des cadres de programmation, les instructeurs acquerront les outils nécessaires pour concevoir des cours dynamiques et ciblés, répondant aux besoins de groupes de niveaux variés tout en maximisant l’efficacité, les résultats et la fidélisation des clients.
Que vous donniez des cours au sol, sur Reformer ou sur des appareils, cet atelier vous aidera à gagner en assurance dans vos choix de programmation et à améliorer la qualité et la cohérence de chaque séance collective que vous animez.
Placer la barre plus haut : normaliser la méthodologie Pilates et approfondir les connaissances des praticiens
Description de l'atelier
À mesure que la profession Pilates évolue, il est essentiel de mettre en place des normes plus strictes et de définir plus clairement l'identité professionnelle. Cet atelier interactif de 2 heures explore la manière dont les praticiens peuvent aller au-delà de l’enseignement du fitness pour devenir des spécialistes reconnus du mouvement.
Nous commencerons par établir un cadre solide pour les définitions et les descripteurs professionnels de la méthode Pilates. Cela implique de respecter la méthodologie fondamentale mise au point par Joseph et Clara Pilates, tout en classant clairement les systèmes modernes de Pilates, son répertoire complet et ses appareils spécialisés.
Les participants examineront les fondements de la méthode Pilates, notamment ses origines, ses systèmes modernes, son répertoire et ses appareils. Cet atelier souligne également l'importance d'approfondir les connaissances en sciences du mouvement, de comprendre les pathologies et de mettre en œuvre des pratiques fondées sur des données probantes.
*Ateliers hybrides* : participez en présentiel ou en ligne via une diffusion en direct interactive. Le nombre de places disponibles pour la participation en présentiel est limité !
Inscription : Veuillez indiquer votre préférence (présentiel ou en ligne) lors de votre inscription. Veuillez indiquer votre choix dans les commentaires lors de l'inscription.
Langue d'enseignement : En anglais, avec traduction en français.
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